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修仙一道，分为炼气，筑基，结丹，元婴，化神等境界。
其中炼气期是修仙者的入门境界。
这一境界分为初期，中期，后期三个阶段，每个阶段又分为四层，一共分为十二个小境界。
正好与三才，四象，十二元辰所对应。
炼气期对于修仙者至关重要。
古语有云，合抱之木，生于毫末。九层之台，起于累土。
能否拥有一个扎实的根基。
对于修士来说，将决定其一生的高度。
易云按照口诀的要求，静思存神，感受身体之中气的存在。
自古以来，人便是万灵之长，只因为人的身体构造极为特殊，暗合天地玄机。
但凡精怪想要修炼，首先要做的便是修成人身，只有这样才能与大道亲近。
炼气初期修炼的乃是自身之气，需要修士感受到气的存在，然后日夜不辍地苦修，使周身之气会聚成一股，这便是法力。
不到一炷香的时间，易云便察觉到一丝丝清凉之气，正在身体之中四处流转。
这些清凉之气，正是人体的精气所在，也是人体的生命之源。
修仙之人与普通人最大的差异，就在于能够通过修炼，控制自身的精气。
只要精气不散，修士就能获得更长的寿命，以及各种匪夷所思的能力。
而易云要做的就是让精气凝聚成一股，再通过修炼让它们变得强壮起来。
但是人有七情六欲，各种来自外部和内部的情绪，都会影响气的走向。
如果把人体的内心，比作一只顽皮的猿猴，那么修炼的过程，就是降伏这只猴子的过程。
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